手机怎么使用才最不伤电池？什么是电池的记忆效应？苹果电池需要定期100%充放电吗？

苹果电池是什么类型的电池？

咱们自己手里的苹果手机的电池是属于锂离子电池。

什么是电池记忆效应？

很多小伙伴都听过锂电池没有记忆效应，而之前普遍使用的镍锌电池具有记忆效应，那么什么是电池的记忆效应？

简单来说就是电池记忆着用户平时对电池充放电的习惯，久而久之电池就习惯了这个充放电的模式，很难再改变，因此会导致电池不能再做大幅度的充电或者大幅度的放电，导致电池的部分容量无法使用，所以我们以前使用的镍锌电池就有专家建议定期对这种电池来一次百分百的完全充放电，让镍锌电池的容量能100%使用，

锂电池不惧有电池记忆效应，因此不需要定期对电池进行百分百的充放电，反而百分百的充放电，对电池损伤较大。

为什么锂电池百分百充放电会损伤电池寿命

锂电池是由正极锂化合物，中间的电解质隔膜和负极碳片层组成，当充电时锂离子从正极中出来，嵌入到负极中，放电的时候。从负极出来，嵌入到正极中，当电池过度放电后，会导致负极碳片层结构出现塌陷，从而导致锂电池在充电的过程中，离子无法嵌入到负极，并且锂电池过度充电使过多的锂离子嵌入到负极碳片层上，造成负极碳片拥堵，再放电的过程中部分锂离子无法从负极碳片上释放出来，导致活动的锂离子数量减少，因此过充和过放都会损伤电池寿命。

日常怎么使用手机才是对电池最大的保护

从上面的原理，大概可以知道锂电池是比较害怕过充和过放的，

a. 因此在日常使用中，尽量不要100%的完全放电，因为这对锂电池的损伤是不可逆的，但是日常使用中不用担心过充的问题，因为现在的手机厂商基本上都是有相关的充电协议及功能来保证手机不会过充，即使你手机充一晚上，充到100%了，电池显示还是在充电，实际上是没有充的，因此只需要注意不要过放电就行了;

b. 苹果电池设置中有一个电池健康的最大容量百分比，要让那个数字降低的慢，基本上手机要做到在20%的时候充电，在80%-85%的时候就拔掉充电器，这样电池容量会衰减的相对来说会慢一些。

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链接：https://support.apple.com/iphone/repair/battery-replacement