迷迭香是一种主要生长在地中海地区的药草,在我们的生活中,它既可以作为香料来入菜,也可以当做药草茶来饮用。
迷迭香精油具有刺激大脑循环的作用,有研究表明,使用迷迭香可以提高我们75%的记忆力。因此,很多有考试需求的小伙伴都会在考前使用它,以此来帮助我们更好的记忆。不过需要注意的是,由于它具有激励大脑的作用,会让我们的精神比较好,所以,如果是有失眠问题的小伙伴就需要注意使用。
除此之外,在芳香疗法中,迷迭香精油也有着其他的作用。
01、保护心脏
迷迭香对于提高血氧和促进身体的代谢有很好的帮助,如果你常常会觉得喘不过气,非常推荐大家使用迷迭香纯露。
02、养肝
出于健康的角度,还是建议大家尽量不要熬夜,但如果不得不熬夜的时候,选择一支合适的芳香精油来加持,也算是一个缓兵之计。大家可以使用迷迭香精油,我们只需要使用市面上最常用的迷迭香就足够了,它可以调节、激励肝胆,有助于激发你的灵感,大家可以当做熏香来使用。
03、刺激头皮的循环
迷迭香除了有刺激循环、改善低血压、改善头皮屑的功效之外,还有刺激毛发生长的功能。
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