吃的太油腻了？肠胃不舒服，皮肤暗淡无光，整个人都感觉“沉闷”。这是身体在告诉你：该排毒了。
今天要介绍的这十种“天然排毒食物”，遇到就多吃，帮你清理身体的负担，恢复轻盈和活力。
他们分别是：黄瓜、西蓝花、海带、木耳、苦瓜、苹果、洋葱、柠檬、南瓜、芦笋
详细介绍如下：
世界十大排毒食物，你吃对了吗？
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吃的太油腻了？肠胃不舒服，皮肤暗淡无光，整个人都感觉“沉闷”。这是身体在告诉你：该排毒了。
今天要介绍的这十种“天然排毒食物”，遇到就多吃，帮你清理身体的负担，恢复轻盈和活力。
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