肌膚抗老一直都是女性十分關注的話題，我們都知道，除了要養成良好的飲食和作息習慣之外，日常養護也十分重要。今天就和大家來分享，在芳香療法中可以抗衰老的精油！
01、乳香精油
乳香精油可以提升肌膚緊緻，有恢復肌膚彈性、收緊毛孔、改善鬆弛的作用，尤其是對於熟齡肌膚而言，能淡化細紋、撫平皺紋，有很好的抗老化的效果。
02、洋甘菊精油
在整個抗衰老的過程裡，抗炎也是非常重要的。這裏提到的洋甘菊精油指的是羅馬洋甘菊和德國洋甘菊都可以使用。
洋甘菊精油本身就具有一定的消炎能力，羅馬洋甘菊具有一定的神經安撫作用，兩隻支精油大家可以一起搭配使用。如果肌膚沒有炎症，可以注重排出毒素和提高新陳代謝的問題。
03、木蘭花精油
木蘭花精油，具有非常甜美的果香，會給人一種異國情調的香味兒，所以有很多高階香水也十分青睞這一成分。在情緒層面上，木蘭花精油具有非常強大的舒緩、鎮靜、放鬆的作用，所以在大家容易情緒低落的時候，就非常適合使用它。另外，在面板層面上，木蘭花精油對於肌膚美白、祛斑和抗衰老方面有著非常好的效果，堪稱一夜回春。
除此之外，根據不同年齡段的抗老需求，大家可以選擇自己的精油配方。
配方一：初老的修復配方（35歲-45歲）
綠茶籽油30ml
迷迭香精油3滴
薰衣草精油/茉莉精油3滴
廣藿香精油/玫瑰精油3滴
配方二：熟齡肌膚（在更年期左右）
綠茶籽油20ml
玫瑰果油10ml
玫瑰精油3滴
胡蘿蔔籽油1滴
檀香精油2滴
乳香精油3滴
配方三：更年期荷爾蒙回春
石榴籽油5ml
玫瑰果油5ml
沙棘果油5ml
葡萄籽油15ml
黃玉蘭精油/白玉蘭精油/桂花精油1滴
天竺葵精油2滴
芳樟精油/玫瑰草精油4滴
香草精油/安息香精油/乳香精油1滴
紫羅蘭精油2滴
檀香精油1滴
需要注意的是，精油的濃度控制在1.5%左右。
使用方法：取適量用自己喜歡的方式按摩至面板吸收即可。
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